les différents types de passe en football et analyse technique

les différents types de passe en football et analyse technique

Passe intérieur du pied : passe au sol à courte distance

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction de la cible

Pied d’appui :

• À côté du ballon

• Pointe en direction de la cible

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi

• Frappe le ballon dans un mouvement descendant

• Bassin au-dessus du ballon : précision et puissance

Pied de frappe :

• Angle de 90° vis-à-vis la cible

• Parallèle au sol

• Fin du mouvement linéaire vers la cible (en direction de la cible, de pas croiser la jambe d’appui)

• Frappe à la hauteur du centre du ballon (trajectoire au sol), frappe sous la ligne médiane du ballon (balle aérienne)

• Cheville rigide au moment du contact

• Orteils légèrement relevés au moment du contact

Corps :

• Penché vers l’avant

• Au-dessus de la balle

• Yeux sur le ballon

• Corps fait face à la balle

Passe de l’extérieur du pied : passe brossée ou déviée à courte distance

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction de la cible

Pied d’appui :

• À côté du ballon, à distance largeur de la main

• Pointer en direction de la cible

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi, tourné vers l’intérieur

• Frappe du ballon dans un mouvement descendant

• Hanche déplacée vers l’avant

Pied de frappe :

• Angle de 45° vers la cible visée

• Pointe du pied dirigée vers le bas

• Pied fixé : cheville rigide au moment du contact

• Frappe à la hauteur du centre du ballon

• Fin du mouvement linéaire vers la cible (ne pas croiser la jambe d’appui)

Corps :

• Penché vers l’avant

• Au-dessus de la balle

• Yeux sur le ballon

• Corps face à la balle

Passe du cou du pied : passe tendue

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction de la cible

Pied d’appui :

• Genou fléchi

• Genou au-dessus de la balle

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi

• Genou au-dessus de la balle

• Bassin au-dessus du ballon : précision et puissance

Pied de frappe :

• Pointer vers le sol

• Frappe avec le cou du pied (lacets)

• Frappe de la balle dans sa phase descendante, environ à la hauteur du genou de la jambe d’appui

• Frappe avec l’intérieur du pied

• Fin de mouvement linéaire vers la cible (ne pas croiser la jambe d’appui)

• Cheville rigide au moment du contact

Corps :

• Mouvement de balancier, d’avant en arrière : débute presque droit, se termine légèrement penché vers l’arrière

• Derrière la balle

• Yeux sur le ballon

• Corps fait face à la balle

Talonnade :

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction opposée à la cible

Pied d’appui :

• À côté du ballon, à distance d’une largeur de main

• Pointer en direction opposée à la cible

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi

• Bassin au-dessus du ballon : précision et puissance

Pied de frappe :

• Pinté vers le haut

• Frappe avec le talon

• Frappe à la hauteur de la ligne médiane du ballon

• Fin du mouvement linéaire vers la cible

• Cheville rigide au moment du contact

Passe de volée : passe intérieur du pied sur balle aérienne

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction de la cible

Pied d’appui :

• À côté du ballon, à distance d’une largeur de main (si la balle tombait au sol)

• Pointer en direction de la cible

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi

• Genou tourné vers l’extérieur

Pied de frappe :

• Angle de 90° versus la cible

• Parallèle au sol

• Frappe de la balle dans sa phase descendante, environ à la hauteur du genou de la jambe d’appui

• Fin du mouvement linéaire vers la cible (ne pas croiser la jambe d’appui ni la lancer vers le haut)

• Cheville rigide au moment du contact

Corps :

• Mouvement de balancier, d’avant vers l’arrière; débute presque droit, termine légèrement penché vers l’arrière

• Derrière la balle

• Yeux sur le ballon

• Corps fait face à la balle

Demi-volée

Jambe d’appui :

• Genou fléchi, dans la direction de la cible

Pied d’appui :

• À côté du ballon, largeur de la main

• Pointer en direction de la cible

• Bien ancré au sol

Jambe de frappe :

• Genou fléchi tout au long de la frappe et même dans son prolongement

• Genou tourné vers l’extérieur

Pied de frappe :

• Angle de 90° vers la cible visée

• Parallèle au sol

• Frappe avec l’intérieur du pied

• Frappe la balle au début du rebond dans sa phase ascendante

• Fin du mouvement linéaire vers la cible

• Cheville rigide au moment du contact

Corps :

• Mouvement de balancier, d’avant en arrière : débute penché vers l'avant, se termine légèrement penché vers l’arrière

• Derrière la balle

• Yeux sur le ballon

• Corps fait face à la balle

Têtes : passe sur balle aérienne

Position de base :

• Deux pieds d’appui ouverts avant-arrière (antéro-postérieure)

• Yeux sur le ballon

Mouvement :

• Transfert du poids, de l’arrière vers l’avant

• Au niveau du torse : la tête, le cou et le torse ne forment qu’un seul bras de levier

• Cou et tête rigides au moment du contact

• Mouvement des bras : ils tirent de l’avant vers l’arrière

Surface de contact :

• Le ballon est frappé avec la surface du front (entre la racine des cheveux et l’arcade sourcilière

• Aller porter le menton vers la cible dans le prolongement du mouvement

Tactique

Prendre de l’information :

• Lever la tête pendant que la balle s’en vient pour : voir ses adversaires, voir ses partenaires, voir les déplacements de chacun, les espaces, les types de balle, etc.

• Utiliser la communication verbale avec ses partenaires pour prendre et donner de l’information sur le déroulement de l’action

Prise de décision :

• Choix de la surface utilisée pour jouer en une touche : intérieur, extérieur du pied, tête ou autre contrôle (trajectoire de la balle)

• Attaquer la balle, se placer rapidement dans sa trajectoire : donne un plus grand temps de réaction et une plus grande facilité d’exécution

• Choisir de remettre au sol ou en l’air, suite à la prise d’information

Exécution :

• Doit préparer une autre passe ou un tir

• Dosage de la remise (être en contrôle, savoir ajuster le type de frappe : amortir ou pousser au moment du contact)

• Qualité de la remise : passe sèche et rapide

Déviation

• Changer la direction de la balle au minimum de 45° : utiliser l’intérieur, l’extérieur du pied, le cou du pied, ou tout autre contrôle, dans un angle de frappe qui permettra le changement de la direction sur la première touche de balle

• Baisser son centre de gravité, le poids sur l'avant des pieds, pour faciliter l’équilibre lors de la déviation : permet de repartir plus rapidement (ne pas être sur les talons).

Tactique

Prendre de l’information :

• Lever la tête entre la 1ère et la 2e touche pour voir le jeu qui se dessine

• Les yeux sur le ballon pour jouer sa 2e touche : une passe ou un dribble

• Savoir où se trouve son marqueur et ses partenaires, ses adversaires, les déplacements, les espaces, etc.

• Utiliser la communication verbale avec ses partenaires pour prendre et donner de l’information sur le déroulement de l’action

Prendre une décision :

• Anticiper la suite du jeu pour orienter sa déviation sur la première touche, pour battre l’adversaire

• Choisir rapidement la surface utilisée pour la 1ère touche de balle, pour gagner du temps

• Attaquer la balle, se placer rapidement dans sa trajectoire : donne un plus grand temps de réaction

Exécution :

• Feinter avant de dévier la 1 ère touche

• Exploser rapidement en sortant de la déviation pour battre son adversaire (changement de vitesse)

• Sortir la balle de ses empreintes de pied : 1,5 à 2 m

• Ne pas placer la balle à portée de jeu de l’adversaire

• Ne pas mettre la balle dans les pieds de l’adversaire

• Protéger la balle avec son corps

• Utiliser la déviation pour préparer une autre passe ou un tir

• Lorsque d’un face à face avec l’adversaire : joueur à 1 touche de balle devant l’adversaire, se servir de la déviation pour sortir de là (éviter plusieurs contrôles devant l’adversaire)

• Utiliser la déviation pour attirer un adversaire, créer ainsi un espace dans lequel on pourra relancer le jeu pour un partenaire

Source d'article : Critères de réussite des Fondamentaux Techniques

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